מצרכים:
כפית זרעי צ'יה
3 כפות זרעי פשתן טחונים
כוס אגוזי מלך
רבע כוס שקדים
3 כפות טחינה
2 כפות דבש
כפית סילאן
כף אבקת קקאו
2 כפות מים
אופן הכנה:
מכניסים את זרעי הצ'יה והפשתן, השקדים והאגוזים וטוחנים לאבקה גרוסה גס.מוסיפים את שאר המצרכים וממשיכים לטחון כדקה.
יוצרים כדורים, ניתן לקשט בשומשום שחור.