פודינג

בלוג-סיפורים מהבטן

שחררי…שחררי….

אנחנו בסדנת אקרו-יוגה. אני מדגימה עם נגה תרגיל מורכב ידיה הקטנות אוחזות בי בחוזקה "את יכולה לשחרר את הידיים עכשיו" מנחה אותה המדריך, אך ידיה

המשך קריאה»
בלוג-סיפורים מהבטן

על אכילה רגשית ו…ג'וקים

ממממ…..מה הקשר בין ג'וקים לאכילה רגשית? ד"ר יפתח יובל ושות' ערכו מחקר מעניין מאוד על… חשיפה לג'וקים. המטרה הכללית היא לא להתיידד עם ג'וקים אלא

המשך קריאה»
מתוקים בריאים

דייסת צ'יה קלילה

מתכון פשוט וקל: ערב לפני – משרים רבע כוס צ׳יה וכוס חלב סויה/חלב פרה (לפני ההכנסה למקרר חשוב לערבב היטב כדי שתיווצר דייסה אחידה וללא

המשך קריאה»
בלוג-סיפורים מהבטן

"אני בת"!

כשהייתי בת 4 בערך היתה מכת כינים נוראית בשכונה. ניסו עליי הכל. ממריחת חמאה על כל הראש ועד נפט, סירוקים שהשאירו כאבי ברזל צורבים בקרקפת

המשך קריאה»
בלוג-סיפורים מהבטן

שקר הפילטר

לאחרונה שמתי לב שאור (בת 11.5) מצלמת הרבה תמונות עם פילטרים. כל עוד הפילטרים נועדו לשעשוע והומור הרגשתי בנוח עם השימוש המוגזם אך בתקופה האחרונה

המשך קריאה»
בלוג-סיפורים מהבטן

חופשה מעצמי

אתמול בערב מצאתי את עצמי, שוב, משוטטת באתרי חיפוש טיסות. בניתי לי תסריט בו אני עוזבת בספונטניות את כל המשימות שלי, מעדכנת הודעות אוטומטיות במייל

המשך קריאה»