פירות צבעוניים וכיפיים שניתן לשלב –
תפוז, תותים, קיווי, אפרסמון, בננה ותפוח
יש לחתוך את הפירות בצורות שונות – עיגולים / קוביות/ חצי סהר ולשפד.
פירות צבעוניים וכיפיים שניתן לשלב –
תפוז, תותים, קיווי, אפרסמון, בננה ותפוח
יש לחתוך את הפירות בצורות שונות – עיגולים / קוביות/ חצי סהר ולשפד.
מתמודד.ת עם אכילה רגשית?
מרגיש.ה שהאכילה אינה נשלטת?
יש לך עיסוק טורדני באוכל ובגוף?
יש טיפול באכילה רגשית!
דרך כלים מבוססי מיינדפולנס
ותהליכים לשינוי תודעתי בגישת NLP ,
אפשר להשיג ויסות ואיזון
בהתנהגויות אכילה ודימוי גוף,
ללמוד הקשבה לגוף וללמוד
להזין את הגוף בטוב –
פיזית רגשית ותודעתית.
כל הזכויות שמורות ללירון שמעוני
האתר עוצב ונבנה באהבה ע"י WebTam